ママのストレッチ体操

講師:徳井倫子先生(新体操講師・介護予防体操指導士)

毎回大好評のイベントです!
「なんか体がスッキリした~!」「気持ち良かった~!」「家でもやってみよう!」など、終わった後はみなさんスッキリした顔をされています。
なぜか笑いも絶えません。
体を動かして楽しい時間を一緒に過ごしリフレッシュしませんか!!