子育てオープンスペースの中でミニ講座を開催いたします。今回は、「子育てママに知ってほしい睡眠のはなし」を上級睡眠健康指導士の平野清子さんにお話しいただきます。また、アロマテラピーアドバイザーの瀬尾智美さんが安眠スプレーの作りかたを教えてくれます。